Tratament pt picioare umflate. Simptome pentru picioare umflate


Maini si picioare umflate? Aceasta umflare se numeste edem, iar in functie de localizarea poate fi: edem gambier, edem la nivelul glezeni sau chiar la nivelul mainilor. Cauzele cele mai frecvente ce duc la aparitia instalarii edemelor sunt: retentia apei si sau o posibila inflamatie, dar nu exclude nici o posibila afectiune fie ea acuta sau cronica. Majoritatea cauzelor sunt date din cauza sistemului circulator sau limfatic si tine si de buna functionare a rinichilor sau in functie de modul cum sunt desfasurate activitatile cotidiene. Factori cauzatori ai edemului Factori cauzatori ai edemului pot fi: - sedentrismul - perioada menstruatiei - menopauza - sarcina - medicatia antiinflamatorii, antidiabetice, antihipertenive - limfedem - terapie hormonala - chimioterapia - insuficienta renala - ciroza

Tulburarea este una destul de răspândită în rândul populației, însă cele mai expuse sunt femeile. Iar căldura, în mod sigur, nu este de nici un ajutor, dimpotrivă.

tratament pt picioare umflate

La fel de frecvente mai sunt manifestările dureroase, furnicăturile și senzația de greutate în picioare. Pe lângă temperatura ambientului, un alt factor declanșator îl reprezintă alimentația dezechilibrată mâncărurile prea sărate sau cu grăsimila care se adaugă statul pe scaun ori în picioare prea multe ore.

Însă atâta timp cât se exclud dintre cauze patologiile grave, tulburarea se poate ameliora și preveni.

tratament pt picioare umflate

Tot ce ai de făcut, este să adopți câteva obiceiuri: Băile de picioare În lunile călduroase de vară, pentru a compensa pierderile de lichide și a favoriza eliminarea toxinelor, este oportun să te hidratezi. Un rol la fel de important îl au și băile de picioare.

tratament pt picioare umflate

În apă, poți adăuga diferite plante proaspăt culese sau uscate cu acțiune revigorantă, cele mai indicate fiind rozmarinul, menta, cimbrul și levănțica. O alternativă sunt dușurile rapide cu efect de reîmprospătare, care activează circulația sanguină. Direcționând jetul de apă către zonele afectate, vei resimți imediat efectele sale benefice.

Daca solicitati asistenta medicala, medicul dumneavoastra va determina ce cauzeaza simptomele. Testarea poate include: analize de sange radiografie electrocardiograma Daca umflarea este cauzata de o afectiune medicala, cum ar fi insuficienta cardiaca congestiva, medicul poate prescrie diuretice. Aceste medicamente afecteaza rinichii si ii stimuleaza sa elibereze lichide.

Împachetările cu oțet Unul dintre cele mai tratament pt picioare umflate leacuri împotriva picioarelor umflate este și împachetarea cu oțet. Remediul este ușor de preparat și de aplicat, fiind recomandat și persoanelor mereu în criză de timp.

CEAIURI PENTRU PICIOARE UMFLATE - 7 DIURETICE NATURALE PENTRU RETENTIA DE APA - ADNANA ALEXE

Pentru început, trebuie să diluezi oțetul 1 parte tratament pt picioare umflate la 10 părți apă. În lichidul astfel pregătit, pune la moi niște fașe din bumbac sau fâșii de pansament suficient de lungi să învelească gleznele.

tratament pt picioare umflate

Cel mai prielnic moment pentru împachetare este seara. Folosește fașele bine îmbibate și fără să exerciți presiune asupra picioarelor, învelește-le până la nivelul pulpelor și rămâi în repaus preț de 15 minute.

tratament pt picioare umflate

Masajul limfodrenant Atunci când ai o problemă precum picioarele umflate, nu este mai puțin eficace nici masajul. Fiecare persoană și-l poate face singură, acasă, prin mișcări circulare de jos în sus, începând de la nivelul gleznelor.

Picioare umflate — recomandari si sfaturi de preventie De ce se umfla picioarele? Exista numeroase motive pentru care putem avea picioare umflate. Picioare umflate putem avea si ca urmare a unui aport excesiv de sare, a consumului insuficient de apa si a abuzului de cafea. La femei, se mai adauga si sindromul premenstrual, dar si sarcina, in special in ultimul trimestru. Putem avea picioare umflate insa si din alte cauze, mai serioase.

Efectul relaxant este și mai intens dacă în timpul masajului folosești ulei de migdale sau de floarea soarelui, în care adaugi câteva picături de ulei esențial de lămâie sau de rozmarin. Dacă ai acces și la specialiștii în tehnici de masaj, merită să experimentezi diverse proceduri drenante și limfodrenante în măsură să reactiveze circulația și să te elibereze de senzația de greutate.

tratament pt picioare umflate

În alternativă, încearcă și uleiul de masaj relaxant pe bază de extracte de gălbenele, sunătoare și uleiuri esențiale de Lavandă și Ylang-ylang! Postat în Afectiuni De:.